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Du verdienst es! Du musst weder eine Führungskraft, noch ein erfahrener Yogi sein um dir ganz bewusst eine Auszeit zu nehmen.

In einer Welt, in der alles schneller, effizienter und optimierter sein soll, wirkt langsames Wachstum fast wie ein Fremdkörper. Oder wie ein Luxus, den man sich erst erlauben darf, wenn alles andere erledigt ist. Doch was, wenn genau darin die Kraft liegt?  Was, wenn echte Entwicklung dann entsteht, wenn wir uns Zeit geben? Wenn wir aufhören, uns zu vergleichen – und stattdessen beginnen, uns selbst zu führen? Nicht mit Druck, sondern mit innerer Klarheit. Nicht mit Tempo, s

Führung beginnt nicht mit einem Team – sie beginnt bei Dir! Die Art, wie Du Dich selbst steuerst, beeinflusst Deine Wirkung auf andere. Wer Klarheit, innere Stabilität und Motivation ausstrahlt, kann auch sein Team souverän führen. Doch genau das stellt viele Führungskräfte vor Herausforderungen. Ständiger Wandel, hohe Erwartungen und zunehmender Entscheidungsdruck lenken den Blick nach außen. Die eigenen Bedürfnisse, Werte und Ziele treten dabei oft in den Hintergrund.  Self

Purpose - wieder mal ein hipper neuer Trendbegriff? Purpose ist weit mehr als das! Es ist nicht weniger als der innere Antrieb, der unserem Leben eine klare Richtung gibt. Damit unsere Handlungen Bedeutung haben. Als Überbegriff für „Bestimmung“, „Sinn“ oder „Berufung“ schafft Purpose eine tiefe Verbindung zu unseren Werten und Zielen. Das verleiht uns Fokus und Resilienz, sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.  In diesem Artikel erfährst Du, was Purpose bedeutet

Tätigkeiten, bei denen man völlig im Flow ist, gibt es für jeden von uns! Hier findest Du Tipps & Anregungen für Deinen Flow-Zustand.

In der heutigen Arbeitswelt sind die Anforderungen an Führungskräfte so hoch wie nie zuvor. Den richtigen Weg zu finden zwischen...